Ильиных Е. Ленивый фитнес от Екатерины Ильиных: гид по ежедневным тренировкам

| By apesin

Ильиных Е. Ленивый фитнес от Екатерины Ильиных: гид по ежедневным тренировкам

скачать

Краткое содержание книги Ильиных Е. Ленивый фитнес от Екатерины Ильиных: гид по ежедневным тренировкам. И все это без изнурительных тренировок, голодания , таблеток и протеинов. Вы научитесь качать ягодицы, пока чистите зубы. За пять минут приводить в тонус все мыщцы, во время приема пищи качать ноги и руки. За неделю вы заметите первые результаты, а спустя месяц не узнаете себя в зеркале. Стиль жизни Кати Ильиных — это умение за минимальное время получать максимальный результат.

Подобные файлы

Метлицкая Мария Дневник свекрови

?Ваш сын, которого вы, кажется, только вчера привезли из роддома и совсем недавно отвели в первый класс, сильно изменился? Строчит эсэмэски,...

Сергей Баленко Учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделений

13-е издание уникальной энциклопедии полковника спецназа ГРУ, доктора технических наук, профессора Академии военных наук С.В. Баленко! Единственное на...

Специи

Шафран, ваниль, паприка, базилик, майорна, розмарин, - самые часто употребляемые прянности. О них и о многих других очень кратко и в оригинальной...

Биология человека. Учебное пособие

Учебник соответствует образовательной программе по биологии человека, требованиям ФГОС ВО по направлению подготовки Биология. Здесь изложены основные сведения по антропологии,...

3 к “Ильиных Е. Ленивый фитнес от Екатерины Ильиных: гид по ежедневным тренировкам

  1. axel-2005:

    “СЕНЬКЮ ВЕРИ МАЧ”

  2. arst555:

    Я преклоняюсь перед потрясающим скульптором Бенджамином Виктором.

  3. alex.vit80:

    Путь в один километр пёс преодолел мгновенно. Я сказал, что немного аспирина на ночь глядя, пожалуй, не помешает, а в остальном чувствую себя хорошо.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *